質問項目 A B 熱はないか ない ある 体はだるくないか ない だるい 昨夜の睡眠は十分か 十分 不十分 食欲はあるか ある ない 下痢をしていないか ない ある 頭痛や胸痛はないか ない ある 関節の痛みはないかないか ない ある 過労はないか ない ある 前回の稽古の疲れは残っていないか ない ある 今日の稽古に参加する意欲は十分にあるか ある ない Bがひとつでもあれば当日の稽古への参加は避けて休養を！ １週間以上Bの症状がどれかあれば医師の診療を！ （日本臨床スポーツ医学会部会勧告より作成） 　 Copyright©Shinseikai All Right Reserved.  Shinseikai International